Skolyoz rehabilitasyonu, omurgadaki üç boyutlu değişimi, kişinin büyüme dönemini, eğriliğin özelliklerini ve günlük yaşam gereksinimlerini birlikte ele alır. Program standart bir egzersiz listesinden değil, kişiye özel değerlendirmeden oluşur.
Skolyoz rehabilitasyonunun kapsamı
Fizyoterapötik skolyoza özgü egzersizler; duruş farkındalığı, üç boyutlu düzeltme, solunum, gövde kontrolü ve günlük yaşamda edinilen düzeltmenin korunmasına odaklanabilir.
Kimler için uygundur?
- Adölesan idiyopatik skolyoz tanısı bulunan gençler
- Yetişkin skolyozunda ağrı veya işlev kaybı yaşayanlar
- Korse kullanan ve egzersiz desteğine ihtiyaç duyanlar
- Ameliyat öncesi veya sonrası hekim onaylı rehabilitasyon gerekenler
Değerlendirmede neler incelenir?
Hekim tarafından konulan tanı ve radyolojik bilgilerle birlikte gövde asimetrisi, solunum, hareket kapasitesi, denge ve günlük yaşam etkilenimi değerlendirilir. Büyüme çağındaki kişilerde takip, hekim kontrolüyle birlikte yürütülür.
Kişiye özel egzersiz
Egzersizlerin yönü ve yoğunluğu eğriliğin paternine göre seçilir. Ev programı düzenli olarak öğretilir, uygulanışı kontrol edilir ve ilerlemeye göre güncellenir.
Gerçekçi hedefler
Rehabilitasyonun amacı herkeste eğriliği tamamen düzeltme vaadi değildir. Hedef; duruş kontrolünü, fiziksel kapasiteyi, solunumu ve yaşam kalitesini desteklemek; gerekli durumlarda ilerleme riskini yöneten tıbbi sürece katkı sağlamaktır.
Sık sorulan sorular
Spor yapmak sakıncalı mıdır?
Çoğu kişi uygun yönlendirmeyle aktif kalabilir. Spor seçimi ve yüklenme düzeyi, kişinin klinik durumuna ve hekimin önerilerine göre planlanır.