Manuel Terapi, kas, eklem ve çevre dokuların hareket özelliklerinin elle uygulanan fizyoterapi teknikleriyle ele alındığı kişiye özel bir yaklaşımdır.
Manuel Terapi nedir?
kas, eklem ve çevre dokuların hareket özelliklerinin elle uygulanan fizyoterapi teknikleriyle ele alındığı kişiye özel bir yaklaşımdır. Uygulamanın içeriği, kişinin mevcut hareket kapasitesi ve değerlendirme bulguları göz önüne alınarak belirlenir. Her danışan için aynı protokolün kullanılması yerine ihtiyaca göre şekillenen bir plan hazırlanır.
Hangi durumlarda değerlendirilebilir?
Boyun, sırt, bel ve eklem çevresindeki hareket kısıtlılığı, kas gerginliği ve günlük aktivitelerde zorlanma yaşayan kişilerde değerlendirilebilir. Bu belirtilerin farklı nedenleri olabileceği için uygulama öncesinde ayrıntılı sağlık öyküsü alınması ve gerekli güvenlik kontrollerinin yapılması önemlidir.
İlk değerlendirme nasıl yapılır?
İlk görüşmede şikâyetin başlangıcı, günlük yaşamı etkileyen hareketler, önceki tedaviler ve kişinin hedefleri konuşulur. Hareket açıklığı, kuvvet, denge, hareket kontrolü ve işlevsel aktiviteler incelenir. Gerekli görülürse hekim değerlendirmesi veya ek tetkik istenebilir.
Uygulama süreci
Eklem mobilizasyonu, yumuşak doku teknikleri ve hareket eğitimi değerlendirme sonuçlarına göre seçilir. Uygulama çoğunlukla aktif egzersizlerle birlikte planlanır. Seans içeriği süreç içindeki değişime göre güncellenir. Kişinin kendi iyileşme sürecine aktif katılması için evde uygulanabilecek hareketler ve günlük yaşam önerileri açıklanır.
Hedeflenen kazanımlar
Hareket rahatlığını artırmak, kişinin günlük aktivitelerini daha kontrollü gerçekleştirmesine yardımcı olmak ve egzersize katılımını desteklemek hedeflenir. Sonuçlar kişinin sağlık durumu, şikâyetin süresi, düzenli katılımı ve günlük alışkanlıklarına göre değişebilir.
Sık sorulan sorular
Kaç seans gerekir?
Seans sayısı için herkese uyan sabit bir süre bulunmaz. İlk değerlendirme sonrasında hedefler belirlenir ve ilerleme düzenli aralıklarla yeniden ölçülür.
Egzersiz verilir mi?
Uygun görülen durumlarda seans içindeki uygulamalar kişiye özel egzersiz ve hareket eğitimiyle desteklenir.